把茄子變化一下,搖身一變成小朋友喜歡的樣子,一吃就愛上!

氣炸鍋食譜-起司培根茄子盅
❶ 準備材料
- 日本茄子一個
- 乳酪絲適量
- 培根2片

先把茄子對切

把茄子中間的肉挖出

再切成絲

培根也切成絲

❷ 進氣炸鍋
把茄子盅放上茄子絲、培根絲後


鋪上乳酪絲,再180度氣炸8分鐘


❸ 成品實拍
茄子是很有營養的蔬菜,不僅低熱量又飽含多種營養素,但很多人不愛!
把它變成焗烤料理,接受度就大大提升啦!

加了起司的料理,就是難以招架呀!

用茄子當容器,不但好看,又可以吃!
是不是反轉了茄子軟爛的既定印象了~

挖著內餡吃,整塊切著吃都可以

❹ 試吃心得

❺ 影片花絮
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