零廚藝料理-無花果雞湯
❶ 準備材料
- 雞腿一隻
- 無花菓5-6顆
- 玉米2條
- 香菇適量
- 枸杞適量
- 鹽巴適量
雞腿洗淨川燙,玉米切塊,枸杞、香菇泡軟,無花菓剪開,備用
除了枸杞,其他食材放進鍋中,倒入約1500CC的白開水
煮滾後關小火
繼續煮30分
起鍋前放進枸杞
加適量鹽巴調味
無花菓雞湯完成囉!!
這幾天天氣驟降,很適合喝雞湯暖暖身子
因為在大賣場買的無花菓,開封之後怕不好保存
上網問了網友,大家都推薦可以拿來煮雞湯
沒想到煮出來的雞湯,有琥珀色澤很美,看起來濃郁但其實很清爽
無花菓本身帶有自然的糖
甘甜完全釋放在湯頭,再加上我加了玉米和枸杞,真的是甜上加甜呀!
雞湯喝起來真的清甜到不行,而且無花菓還被日本喻為長壽水果,
平常煮湯全家人一起喝,營養又健康呢!
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