零廚藝料理 無花果雞湯 溫潤甘甜 營養好喝!

單吃無花果太過甜膩又無趣,拿來煮雞湯,營養甘甜清爽好喝!

零廚藝料理-無花果雞湯

準備材料

  • 雞腿一隻
  • 無花菓5-6顆
  • 玉米2條
  • 香菇適量
  • 枸杞適量
  • 鹽巴適量

雞腿洗淨川燙,玉米切塊,枸杞、香菇泡軟,無花菓剪開,備用

除了枸杞,其他食材放進鍋中,倒入約1500CC的白開水

煮滾後關小火

繼續煮30分

起鍋前放進枸杞

加適量鹽巴調味

無花菓雞湯完成囉!!

這幾天天氣驟降,很適合喝雞湯暖暖身子

因為在大賣場買的無花菓,開封之後怕不好保存

上網問了網友,大家都推薦可以拿來煮雞湯

沒想到煮出來的雞湯,有琥珀色澤很美,看起來濃郁但其實很清爽

無花菓本身帶有自然的糖

甘甜完全釋放在湯頭,再加上我加了玉米和枸杞,真的是甜上加甜呀!

雞湯喝起來真的清甜到不行,而且無花菓還被日本喻為長壽水果,

平常煮湯全家人一起喝,營養又健康呢!

推薦指數

評分:4.5 分,滿分為 5。

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